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ピッチャーにおすすめのローテーターカフエクササイズpart2
2020/11/28 -上半身トレーニング
こんにちは、Velo’s blogです。 今回は「ピッチャーにおすすめのローテーターカフエクササイズpart2」ということで、主にInternal rotation (内旋)のエクササイズの紹介をして ...
work smart, throw hard
2020/11/28
-上半身トレーニング
こんにちは、Velo’s blogです。 今回は「ピッチャーにおすすめのローテーターカフエクササイズpart2」ということで、主にInternal rotation (内旋)のエクササイズの紹介をして ...
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