「 月別アーカイブ:2020年02月 」 一覧
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球速アップの為の下半身ウエイトトレーニング|種目と目標重量
2020/02/24 -ウエイトトレーニング, 下半身トレーニング
こんにちは、Velo‘s blogです。 今回は「球速アップの為の下半身ウエイトトレーニング」について話していきます。 前回の球速アップの為のロードマップ|投球フォームと身体作りの方法を解説で、メカニ ...
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球速アップの為のロードマップ|投球フォームと身体作りの方法を解説
Velo’s blogへようこそ。 球速を上げるための方法はいろいろあると思いますが、その情報の多さ故に、球速アップの為に何をすれば良いのか分からない、という状態になってしまう人も多いと思います。 そ ...